虎啸传奇在线观看剧情介绍:5.修身养性就从33岁开始你可能会觉得修身养性是老年人的事;其实33岁的你更需要修身养性。职场上的竞争压力让你不堪重负,人际间的勾心斗角让你筋疲力尽,这种情况下,你就应该多做一些可以让自己平心静气的事,尽享精神上的轻松与愉悦。(1)习字作画书画都是高雅的艺术,习字作画都可以给人带来精神享受。若能忙里偷闲,凝神静气写上一幅字、画上一幅画,对身心健康必然会带来一种其他娱乐活动所无法替代的愉悦和快乐。在习字作画时,必须手与心畅,集全身之力于笔端,凝神静气,意在笔先,把注意力和运动力凝集于线条,由...