投行界的不败战神袁帅（罗云熙饰）在面试时再度重逢青梅竹马的江君（白鹿饰），小时候的袁帅是江君的守护骑士，十年后再见的两人却针锋相对、相爱相杀
因一次意外，那段被尘封数年的暗恋再度被打开
在暴风雨的中心经历一番磨难后，两人冰释前嫌，慢慢相知相爱
第1集第1集MH公司第四轮面试开始，江君等面试者表现一般，但因多元化招聘战略得以进入下一关
接下来的面试官是袁帅，江君在面试中看到了他
江君坚决反对收购杨生电力，却被袁帅以狼与绵羊的比喻否定
江君落寞离开，却遇到袁帅的助手畅畅送来创可贴
袁帅回忆起两人儿时的往事，曾保护江君却因误会而让她转学
江君收到袁帅的微信，得知他为自己找了好工作，但愤怒之下删除了他
江君决定进入MH，莉莉帮她弄到高级宴会入场券
宴会上，江君看到袁帅和杜磊，莉莉向袁帅泼香槟假扮其女友，吸引众人注意
袁帅将计就计，宣布江君是自己的女友，江君狼狈逃跑
两人在天台争执，江君回想起因袁帅导致自己退学的往事
袁帅认为投行不适合江君，但媒体出现，他只得保护江君离开 江君的眼泪过敏发作，袁帅匆忙送她去医院 第2集第2集袁帅送江君到医院治疗，并暗中租下江君隔壁的房子 江君误会是莉莉帮助了自己，向袁帅求证时却被袁帅巧妙转移话题 江君因未通过袁帅的测试而情绪低落，却被房东要求搬出公寓 江君无奈暂居莉莉家，却在租房网站上看到了袁帅准备的房子，顺利租下 江君在图书馆寻找林泰墨以求面试机会，杜磊暗中相助 江君表现出色，引起林泰墨兴趣 同时，莉莉因反抗色狼老板而面临解雇，却激发了她写小说的灵感 江君收到MH入职通知，莉莉决定到便利店工作以接近自己的梦中情人 第3集第3集袁帅与江君成为邻居，开启了频繁互动的生活 江君目睹袁帅辞退员工，感受到行业残酷 入职后，同事沈馨暗讽江君攀附权势 莉莉打工时遇到梦中情人，得到他的帮助，兴奋不已 江君在图书馆偶遇杜磊，两人相谈甚欢，江君对他产生好感 然而，这一切都是杜磊为报复袁帅而设的圈套 江君在袁帅的引导下调查科朗药业，却陷入困境 在档案室，两人被困，江君生理期到来，袁帅体贴照顾 走出档案室，袁帅为江君系鞋带，回忆涌上心头，两人关系似乎有了微妙变化 整个故事展现了职场的残酷与竞争，以及人与人之间的复杂情感 江君在经历挫折后逐渐成长，与袁帅的关系也在悄然改变 杜磊的阴谋逐渐浮出水面 第4集第4集江君在车上睡着，袁帅为她买卫生巾，被莉莉认出并戏弄 他等待江君醒来，送上红糖姜茶，两人关系暧昧 莉莉猜测两人关系 江君拜访科朗药业的离职人员李翔，但未能获得有力证据 莉莉在工作中遭遇小偷，幸得帅哥帮助找回失物，对他更加倾心 袁帅与MH总经理计划罢免邓科，但李翔被收买，反咬一口 江君被勒令辞职，袁帅也被限制时间找出邓科下台的证据 江君感到失落，袁帅承诺负责一切 江君下车时想起逝去的父亲，坚定自己的决心 整个故事展现了江君和袁帅之间的情感纠葛，以及他们面对困境时的坚持和成长 情节跌宕起伏，引人入胜 同时，也揭示了职场中的权力斗争和人性复杂的一面 江君和袁帅在困境中相互支持，共同成长，最终将揭开邓科的真面目，还公司一个公道 第5集第5集江君苦恼于辞职信，收到杜磊的晚餐邀请，倾诉困境后得到建议，感激不已 袁帅在天台看见江君与杜磊互动，心生醋意 袁帅逼李翔供出邓科秘密，得知最后证据的下落 江君向袁帅说明线索，袁帅需找证人，要求江君拖延时间 在赛车场，袁帅以赛车为条件说服林鹤作证 江君用计拖延签约，但在即将完成时被迫公布骗局，被总经理要求离开 袁帅带林鹤及时赶到，揭露骗局，终止签约 江君感激袁帅，提出请他吃饭 两人来到餐厅，江君尝到熟悉的味道，回忆起袁帅误拿演讲稿的往事，自责不已 江君决定转学，两人未能正式道别 整个故事展现了江君与袁帅、杜磊之间的情感纠葛，以及江君面对困境的成长和转变 （分集剧情参考资料）罗云熙袁帅白鹿江君肖燕徐莉高瀚宇杜磊王以纶李小川赵圆瑗乔娜安唯绫杜凌（琳达）管梓净苏畅施羽范其昌胡春杨贾元吉祁忆沈馨宫海滨陈一诚冉旭向鼎王辰硕马修然常铖江耀明邓靖弘万山芮伟航朱又一梅年佳骆升王子轩曹恒张恪维李翔袁雨涵唐心王一晴欣欣巩泽旭白秘书蔡纲陆远陶思源张总简语熙小袁帅吕晨悦小江君于垚小杜磊吴嘉奕小琳达张雨霏蒋医生吴健印厂长雅雯女房东姜蓉李淑娟秦越刘翠萍金晖董奇徐棱棱王妈刘亚鹏秦总韩姝妹刘丹周婷程小姐谢珊珊斯灵王梦瑾乔娜助理雷鹏坤小宇谢佳见林泰墨麻骏杜父梁爱琪袁母任东霖邓科朱元冰林鹤胡小庭江母龚宇、王晶晶杨蓓（总制片人）、王晶晶（总制片人）、郝广云（制片人）、董修远（制片人、制作人）、许晓楠（执行制片人）、张芯源（执行制片人）、郭恺元（执行制片人）、王汇霖（商务制片人）、程荣训（制片主任）王晓晖（总）、李鸣（总）、晋民（制作监制）、马岩（制作监制）、李奇（责任监制）、李岩霖（责任监制）、张玺一（责任监制）、杨怡飞（文学监制）、王岩菲（文学监制）于中中、吴建新、徐棱棱（A组执行）、潘雅晶（A组执行）、何佳真（B组执行）庄延俊、牛超玥、殷鑫（B组导演助理）、孙志强（A组现场副导演）、胡正兵（B组现场副导演）王文通（总）、刘晋飞、刘十八、丁燕青、张玲熙、冯嘉欣、廉政、徐丽魏圣儒（指导）、帅农农（A组B机、B组B机）、张斌（A组C机）、林玉堂（B组A机）陈起贤（总监）、杨琬茜、吴思毅、小王子温明龙（指导）、苏培玉（指导、剪辑）、王班（剪辑）王明晓（组长）、刘鑫（副组长）、翟传建（陈设道具）、郝树强（戏用道具）马甄轩（演员统筹）、耿鹏超（演员副导演）、奕行（演员副导演）、高明升（演员副导演）黄瑟（总监）、尤满义（指导）、李路（美术）、潘利（副美术）、黄爱维（美术设计）、黄碧莲（戏用美术）、张梦瑶（戏用美术）、刘冰玫（戏用美术）、孔雷（现场美术）、谭李渔（现场美术）艾闻（指导）、贾准（梳化总监）、金梅（化妆师）曹荣萍（组长）、潘青（副组长）、李雨涵（A组服装）、李峥（B组服装）、穰久慧（B组服装）、周娟（B组服装）苏宏毅（指导）、张磊（B组灯光师）韩爱强（指导）、韩荷强（A组）、于亚涛（B组）郭恺元（主任）、汪升、张如龙易英（A组）、吴冠东（B组）班孝分（组长）王晓燕（总监）、邹米茜、申玉祺、林垦、梁丽华（海外发行）、曹书翰（海外发行）、羊菲（海外发行）、宋雨侬（海外发行）、康雯（发行运营）、刁丁成（发行运营）（演职员表参考资料）袁帅袁帅演员罗云熙罗云熙配音-MH投行金牌ED （执行董事），聪明、霸气，有浪子侠义范儿的同时闷骚自恋，拥有超强的智商和情商，职场上战无不胜 表面冷酷内心傲娇，十分护短，对喜欢的人有着少见的可爱与温柔 他不爱和平爱乱世，喜欢和人茬着干，嘴上毒舌求胜欲也强 面对江君他有着作为头狼的护雏之心，恨不能为她顶住外界一切风雨 江君江君演员白鹿白鹿配音-MH投行新入AN （分析师），热爱和平，信奉兼爱非攻，脸上时刻挂着浅浅的笑容 因为患有眼泪重度过敏症，练就一副强心脏 心明眼亮，情商极高，能忍常人不能忍之事 生活单调规律，不喜欢腻腻歪歪的修饰用语，更不喜欢斗鸡型人格 而战斗达人袁帅方方面面挑战她的底线，让她的内心泛起了波澜 杜磊杜磊演员高瀚宇高瀚宇配音-前GE投行部ED，风度翩翩，异性缘极佳，言谈幽默，举止绅士，来历神秘 他表面温柔似水，实则内心腹黑，为达目的不择手段 原本他业绩斐然，无往不胜，而袁帅让他遭遇人生第一次滑铁卢 苛刻而不甘认输的性格，让这次失败成了他心中无法释怀的心魔 为了“复仇”他刻意接近江君，没想到却成为他内心灰暗世界的那道光 李小川李小川演员王以纶王以纶配音-“西部世界”的创始者，五官俊朗帅气，但常年穿着格子衫，不修边幅，不拘小节 他性格有些孤僻，不善言辞，有着天才少年的自负与偏执，整日沉浸在编程和代码的世界中，万事漠不关心，视代码为女朋友，浑身上下散发着注孤生的气质 把徐莉的狂热追求看成兄弟情 乔娜乔娜演员赵圆瑗赵圆瑗配音-MH投行VP（副总裁），职场女魔头，个性好强的她自小便开始力争上游，势要站在食物链的顶端 出众的容貌，火辣的身材，身边追求者不断，然而袁帅却从没将她放在心上，就算她使出浑身解数，仍对她保持安全的距离，他越是这样，越是挑起她的征服欲，认为只有袁帅才能配得上她 苏畅苏畅演员管梓净管梓净配音-MH投行员工，他跟随袁帅多年，与袁帅既是上下司关系，又是兄弟一样的关系，在工作上是袁帅的得力助手，办事尽心尽力；在恋爱方面更是积极助攻，出谋划策 他在得知江君是袁帅的心上人后，向袁帅提议将江君招进公司，江君进入公司后，他为江君说话，以及配合袁帅演戏，他对袁帅的了解甚至超过江君 （角色介绍参考资料）角色人物关系图角色人物关系图歌曲名称作词作曲演唱备注《Things I do for love》Ly:naUrban Cla6ix杨芸晴片尾曲《Blue Bird》陈嬛徐靖、鲁馥瑞丁当插曲《Diamond Heart》陈嬛Jeong Won Lee(CLEF)、Roo(CLEF)、CLEF CREWBY2插曲《A love song for you》陈嬛邱彦诚汪睿插曲《Come back my love》陈嬛邱彦诚安唯绫插曲《Miracle》李昭萱Urban Cla6ix高瀚宇插曲《Say Yes》卓怡岑、李昭萱Sync Project徐紫茵插曲《Sometimes》李昭萱、简理安简理安王以纶插曲《爱是》李昭萱Urban Cla6ix连淮伟、彭雅琦插曲（音乐原声参考资料）制片人王晶晶表示，该剧由两层逻辑组成：上层以纯爱剧的基本要素组成，即暗恋主线男女主双向奔赴最终修成正果；底层逻辑是在甜蜜爱情的基础上，加入男女主各自在职场和日常的生活 上层逻辑是甜剧里展现爱情甜蜜的部分，底层逻辑则更符合人物的真实部分，除了情感上的伤痕，还有很多来自主人公成长的伤痛 拿到剧本时王晶晶脑海中就浮现了罗云熙和白鹿两位演员的样子，罗云熙的眼神非常有层次，外形也很俊朗，和袁帅的样子很像；而白鹿可盐可甜，她和江君都是有韧性的人 为了强调都市感与浪漫感的结合，再加上涉及到投行背景，选择了上海这座魔力大都市，在美术上特意强调了使用柠檬黄、薄荷绿、蓝灰这样的颜色来加重剧集整体的色调色感，以方便观众更好地进入都市烟火中又有片刻温柔的浪漫氛围 2019年11月26日，该剧在上海正式开机 2020年3月28日，该剧杀青 参与项目单位名称出品北京爱奇艺科技有限公司上海金禾影视传媒有限公司联合出品半糖影视传媒（重庆）有限公司承制上海金禾影视传媒有限公司（制作出品参考资料）2019年11月20日，该剧发布红色情书大片、晚安侧颜大片、流光大片；11月21日，发布初恋校园大片；11月26日，发布“职击你心”大片（人物“名片”半遮面海报） 2020年1月1日，发布“2020爱你爱你”版剧照海报；3月14日，该剧发布白色情人节海报；5月20日，发布520黑白光影剧照海报；8月25日，发布七夕情书大片；9月8日，发布暗恋版预告 、暗恋大片、人物海报、职场图鉴、十年守护大片；9月26日，发布热恋版预告、明晃晃热恋大片、从暗恋到热恋大片、《袁总的vlog》（校园篇、租房篇、便利店篇、战争篇、兄弟篇、职场追求篇）；9月27日，发布主题曲《Things I do for love》MV、心墙大片、半糖手账大片、半糖办公室大片；10月1日，发布白云星空大片；10月11日，发布校园暗恋大片；10月18日，发布半糖黑巧大片；10月24日，该剧开展线下见面会；10月25日、27日，发布粉色全糖大片和粉色彩带大片、袁帅江君新婚大片 红色情书大片(2张)晚安侧颜大片(2张)流光大片(2张)初恋校园大片(2张)职击你心大片(7张)白色情人节(1张)520黑白大片(10张)七夕情书大片(9张)人物海报(8张)职场图鉴(9张)十年守护大片(1张)从暗恋到热恋大片(2张)心墙大片(1张)白云星空大片(2张)校园暗恋大片(2张)半糖黑巧大片(2张)粉色全糖和彩带大片(2张)袁帅江君新婚大片(6张)见面会(5张)播出日期播出平台2020年9月27日爱奇艺2021年2月1日深圳卫视（播放平台参考资料）2022年3月28日，该剧于日本TBS播出 日本播出海报日本播出海报截至2020年10月23日，《半是蜜糖半是伤》全网热度表现突出，达到了9715 8的高热度值 在爱奇艺平台，该剧获得了9 0的评分 同时，该剧在社交媒体上的话题讨论也相当活跃，阅读量和讨论量分别达到了44 3亿和643 6万 影视类2021-1-222020电视剧大赏十大人气剧集获奖2020-12-5 至 2020-12-62021爱奇艺尖叫之夜荣誉“年度十大剧集”获奖网站评分参与人数豆瓣6 7123880人爱奇艺8 317 4万人数据截止至2024年3月9日《半是蜜糖半是伤》不同于以往的青春剧简单直白的发糖模式，该剧以独特的“暗恋”视角展现都市职场人之间的爱怨纠葛，引发当下年轻人对爱情观与价值观的重新思考 （环球网评）从网友们的精彩评价中可以看出《半是蜜糖半是伤》从剧本到演员，以及服化道方面都是非常的用心，整体节奏也非常快，让观众直呼过瘾 虽然该剧剧情未能摆脱传统的剧情套路，但聚焦于话题性更强、热度更高的金融领域，明争暗斗的职场给网友们带来全新的沉浸式体验，并且该剧还增加了许多搞笑互怼的情节，贴近真实的生活状态让网友们产生强烈的代入感（环球网评） 《半是蜜糖半是伤》中罗云熙所表现出来的袁帅，表演自然，表情生动，使观众产生共鸣，让人不由得联想到自己的暗恋时光，带动出大家内心最真实的情感 （网易娱乐评）《半是蜜糖半是伤》凭借剧情设定的有趣，节奏的流畅，场景布置和服道化的精致等，赢得了不少“姨母笑” （封面新闻评）
